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自分を大切に

朝晩 秋らしくなりましたね
コロナ,台風,大雨
そして日中の蒸し暑さ

起きてから寝るまで
何かと忙しい中

とにかく
頑張っているご自分に
ほんの数分でもご褒美タイムをあげてはいかがでしょう

ある方は
ひと仕事 終えて
コンビニの 少し贅沢なケーキをいただくのが
ささやかな楽しみ
とおっしゃっていました

安心、リラックスすると
自分を取り戻し
ニュートラルにリセットできますよ

その時は何も考えないこと

その瞬間を楽しむこと

長くて短い人生

自分を大切に

写真は
庭の日日草と 手前は小さな水引草
かわいい花から癒しをいただいています

くみこでした

良い1日を

   

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